Comment vous sentez-vous aujourd’hui ?

On dit qu’on est censés se bonifier avec le temps, comme le bon vin. Alors je me suis inspirée de l'œnologie pour saisir quel était votre bien-être aujourd'hui. Parce que nous aussi, on a plein de saveurs en nous : parfois on est d’humeur fruitée, ou carrément épicée. Et vous, quel est votre état d’esprit du jour ?
28 octobre 2021
Bonjour Sophy
Temps de lecture    3 mns


Fraîche

Vous vous êtes levée ce matin et êtes prête à tout conquérir. Le sommeil est l’un des grands secrets du bonheur, dixit Laurie Santos, l’une des grandes figures de la psychologie positive. Vous avez bien dormi, vous êtes reposée, vous êtes partie pour une mémorable journée 🙂

Légère

Peut-être parce que vous avez résolu un problème, eu une discussion importante hier ou peut-être juste comme ça. Vous êtes d’humeur légère ! Comme une plume, vous allez voguer sans tracas et voler au-dessus des soucis, pimpante comme un jour de printemps, pétillante comme Adèle Blanc-Sec

Exotique

Aujourd’hui, vous avez envie de partir à la conquête d’un ailleurs. De découvrir d’autres cultures, d’autres façons de voir le monde. De déguster des mets raffinés venus du bout du globe aussi. Pour mieux connaître l’autre qui sommeille en vous et le vous qui surgit de l’autre. 

apprendre à connaitre l'autre

Fruitée

Pleine de peps, vitaminée. Vous allez énergiser votre entourage, leur apporter un concentré de joie, un zeste de gaieté. Aujourd’hui, vous avez la banane ! La pêche ! Et même la patate ! 

Terrienne, un brin boisée

Pas d’envolées lyriques, non. Vous êtes partante pour une balade en forêt, pour une journée nature. En mode humus, terroir et promenade dans les prés. Aujourd’hui, vous êtes ancrée… 

Tranquille

Ce jour, vous êtes calme, zen, dans le slow. Vous avez envie d’un plaid, d’un sofa, d’un bon bouquin et puis voilà. Une journée qui s’écoule doucement, sans vagues et dans l’apaisement… Ça fait du bien de temps en temps. 

prendre du temps pour soi


Lourde

C’est pas la folie, ce matin. Repas trop copieux, mental hasardeux… Vous vous sentez un peu groggy. Un p’tit tour chez Bonjour Sophy, et promis, ça ira mieux 🙂

Epicée

Une Spice girl sommeille en vous, qu’elle soit boudeuse ou délurée. C’est le moment propice pour s’affirmer, développer une nouvelle facette de votre personnalité. Sortir de votre zone de confort, aller vers la nouveauté ! Pour “spice up your life”, en résumé. 

Profitez-en, notre programme mission de vie est offert avant son lancement officiel 🙂 !




Aurélia, Rédactrice Science & Contenu, défricheuse et un brin déchiffreuse, passionnée par l’onirisme et l’inattendu.

aurelia-bonjour-sophy
A propos de Bonjour Sophy


Bonjour Sophy est un écosystème d’entrepreneurs passionnés de développement personnel, regroupés autour d’une mission commune : accompagner chacun à découvrir et vivre sa mission de vie.

Bonjour Sophy propose un programme de coaching 100% digital composé de 20 ateliers interactifs qui guident l'utilisateur pas à pas dans la découverte de sa mission de vie.

Bonjour Sophy est lancé en juillet 2020 avec la complicité de partenaires tels que Petit BamBou, Talentoday, Chance, Scalab, Psychologies Magazine.