Du nouveau chez Bonjour Sophy !

Eh oui, ça bouge chez Bonjour Sophy. Bonjour Sophy lance la version complète de son programme “Découvrir sa mission de vie” et vous propose de nouveaux outils pour mieux savoir ce qui fait sens pour vous.
20 octobre 2021
Bonjour Sophy
Temps de lecture    4 mns


Au menu ? 8 nouveaux ateliers, de l’introspection, de la joie, et de l’action bien sûr !

Notre voyage se compose désormais de 3 étapes : se préparer, se connaître et s’affirmer. Avec nous, vous allez développer votre potentiel et apprendre à trouver votre place. 

Voilà les pistes que nous vous proposons pour mieux vous connaître et vous aimer : 


Mieux identifier ce qui vous entrave

Quand on part en voyage, on pèse ses bagages, on se demande s’ils ne sont pas trop lourds. 

Vous aussi avez probablement en vous des peurs, des poids, qui vous empêchent d’aller pleinement vers vos rêves. 

Avec l’atelier Dépasser mes croyances limitantes”, vous allez vous interroger sur vos barrières mentales. Quelles sont les choses qui pèsent sur vos épaules ? Comment vous en débarrasser ? Le but : cheminer librement, le cœur léger, vers de nouvelles contrées.

De la même manière, les ateliers Me rapprocher de ma mission de vie” et Interpréter mes réactions” vous permettront de mettre des mots sur ce qui vous contrarie pour surmonter vos doutes, connaître davantage les valeurs qui vous animent. Humilité, respect ou solidarité, à chacun ses guides 🙂

Regarder ses limitations en face, c’est intéressant. Mais, pour avancer, on a aussi besoin de cultiver ce qui nous met en joie, jour après jour, mois après mois. 

nouveaux ateliers du programme

Cheminer vers plus de joie

Dans cette nouvelle version, nous avons choisi de mettre en lumière 3 qualités qui pourraient bien vous donner le sourire. 

1 / L’émerveillement : Le premier atelier que vous découvrirez, intitulé “Réenchanter mon regard”, va vous livrer des pistes pour mieux voir la beauté des choses qui vous entourent. Les pièces de monnaie, les parapluies (et même les pigeons !) ont des histoires à vous raconter. 

2 / La célébration : Pour avancer, on a aussi besoin de moments de pause où l’on prend conscience du chemin accompli. Lors de l’atelier “Célébrer mes succès”, vous allez apprendre à valoriser vos victoires, celles que vous remportez au quotidien, comme ça, sans vous en rendre compte. 

3 / L’imagination :  Et si vous vous demandiez : « À quoi ressemble ma mission de vie ? A quel art ? Quel animal ? Quelle odeur ?” Se poser des questions, explorer diverses possibilités : des atouts précieux pour s’égayer.

Cheminer vers plus de joie

Et là, vous pensez peut-être : “être plus énergisé, super, mais pour quoi faire ?” Pour passer à l’action, pardi. 

 Vous aider à passer à l’action !

Pour cela, nous avons créé deux nouveaux ateliers :

“M’engager dans l’action” va vous donner des clés pour faire un premier petit pas vers votre mission de vie à travers une méthode à l’efficacité reconnue, la méthode “WOOP” (Whish, Outcome, Obstacle, Plan).

“Prendre conscience de mes ressources”, pour sa part, vous apportera des solutions pour continuer à avancer quand vous vous sentirez un peu perdu(e) face à un problème et que vous ne saurez pas vraiment vers qui vous tourner. 

Mettre le doigt sur ce qui vous bloque, renforcer ce qui vous met en joie, vous aider à passer à l’action, voilà donc les 3 choses que vous allez travailler avec Sophy. 

De notre côté, nous continuons à améliorer le programme, pour qu’il vous aide chaque jour à y voir plus clair dans votre vie !

passez à l'action

D’ailleurs profitez-en, notre programme mission de vie est offert avant son lancement officiel 🙂 !




Aurélia, Rédactrice Science & Contenu, défricheuse et un brin déchiffreuse, passionnée par l’onirisme et l’inattendu.

aurelia-bonjour-sophy
A propos de Bonjour Sophy


Bonjour Sophy est un écosystème d’entrepreneurs passionnés de développement personnel, regroupés autour d’une mission commune : accompagner chacun à découvrir et vivre sa mission de vie.

Bonjour Sophy propose un programme de coaching 100% digital composé de 20 ateliers interactifs qui guident l'utilisateur pas à pas dans la découverte de sa mission de vie.

Bonjour Sophy est lancé en juillet 2020 avec la complicité de partenaires tels que Petit BamBou, Talentoday, Chance, Scalab, Psychologies Magazine.